Beta-Alanina Reduz a Fadiga Muscular
O composto de interesse no corpo é a carnosina, um dipeptídeo formado pelos aminoácidos histidina e beta-alanina. É predominantemente encontrado no músculo, o que sugere que desempenha um papel importante durante o exercício.
A Importância de Repor os Eletrólitos - Sódio
O sódio tem um papel importante no corpo de manter a osmolaridade do sangue, que por sua vez mantém o equilíbrio de água entre o interior e o exterior das células do nosso corpo.
3 Formas para Recuperar Melhor Depois do Treino
Às vezes, soluções simples são exatamente o que precisa para manter os ganhos. Aqui estão três métodos que pode começar a usar hoje para estimular a recuperação e começar a frequentar o ginásio com mais frequência e intensidade.
Como escolher uma proteína de qualidade?
A qualidade da proteína pode ser um fator importante para aumentar a síntese de proteínas.
O Ómega 3 beneficia os atletas?
Descobrimos que os suplementos de óleo de peixe exercem efeitos positivos consistentes na cognição e humor, dinâmica cardiovascular (em ciclistas) e recuperação muscular.
Comentários de Clientes
Satisfeita com a minha compra, recebi a encomenda em menos de 24H Muito obrigada e até breve :) Ver mais em Formula 250 Cardiovascular Health 60caps
Ana Paula
2025-05-09 ás 10:55 Horas